Ja vēlies pagatavot gardu desertu laikā, kad ievēro kādu atslodzes diētu, tas nenozīmē, ka jāatsakās no visa garšīgā. Tieši otrādi, arī veselīgi un diētiski ēdieni var būt ļoti garšīgi. Piemēram, šis biezpiena desertiņš ir lieliska vieglā versija jebkurai no tavām iecienītajām kūciņām!
Sastāvdaļas
400 g biezpiena ar pazeminātu tauku saturu
50 ml kefīra
Saldinātājs pēc garšas
2 olas
40 g kukurūzas cietes
Želejai
10 g želatīna
120 g ķiršu bez kauliņiem
Saldinātājs pēc garšas
Lai uzzinātu, kā to pagatavot, šķiriet nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- Mēness matu griezumu un krāsu kalendārs 2025. gada oktobrim: padomi katrai zodiaka zīmeiby Gunta Ločmele
- Ir pavāri, kuri miltos atstāj metāla karoti – triks, kas esot pārbaudīts gadu gaitāby Anete Blūma
- Peonijas rudenī pārstādu tikai šādi, lai tās ziedētu bagātīgi un krāšņi vairākus gadusby Elans Zvaigzne